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sabato 22 giugno 2013

Merluzzo al pomodoro


Ciao a tutti,
volete un'idea per un secondo veloce e gustoso? Provate il merluzzo al pomodoro.
Ideale sia a pranzo che a cena, può essere anche un ottimo condimento per un primo piatto di pesce

MERLUZZO AL POMODORO
Ingredienti ( per 2 persone): 200 gr di merluzzo, 1 spicchio d'aglio, olio extravergine d'oliva, 200 gr. di passata di pomodoro, pomodorini ciliegini a piacere, origano o capperi (facoltativi),  peperoncino, prezzemolo e sale q.b.




Fate dorare l'aglio in un filo d'olio e adagiate il merluzzo.
Coprite e lasciate cuocere qualche minuto


aggiungete il pomodoro


lavate e tagliate i pomodorini







aggiungete gli aromi (origano o capperi) e continuate la cottura


regolate di sale (e pepe), spegnete il fuoco e  aggiungere del prezzemolo tritato


...un filo d'olio et voilà! Buon appetito e alla prossima foto ricetta :*









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